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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Koch, Marianne	Alt werde ich später Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben Dt. Taschenbuch Verl., München (2021) Details hier Systematik: Vcm 6 Umfang: 157 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-423-28298-7	Vcm 6 KOCH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.09.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Koch, Marianne	Alt werde ich später Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben Dt. Taschenbuch Verl., München (2021) Details hier Systematik: Vcm 6 Umfang: 157 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-423-28298-7	Vcm 6 KOCH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Koch, Marianne	Mit Verstand altern Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben ; Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema geistige Gesundheit dtv Verlagsgesellschaft (2024) Details hier Inhalt: Fit im Kopf ein Leben langWie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen könnenJeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unseren Geist und die Seele ? und damit auch unseren Körper ? jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen können, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefühl, überflüssig zu sein, tun können. Sie ermuntert uns dazu, den Jahren mit Mut und Zuversicht zu begegnen und streut Erfahrungen aus ihrem eigenen Erleben ein.Außerdem von Dr. med. Marianne Koch bei dtv erschienen:Alt werde ich später, Unser erstaunliches Immunsystem, Das Vorsorge-Buch, Das Herz-Buch Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-423-44430-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreisfahrbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Koch, Marianne	Unser erstaunliches Immunsystem wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können dtv, München (2020) Details hier Inhalt: Das Wunderwerk der Körperabwehr: Alles, was wir über unser Immunsystem wissen müssen. Ein gesundes Immunsystem ist die ultimative Abwehr gegen unerwünschte und bösartige Erreger. Wie es funktioniert,was wir tun können. Schlagworte: Immunsystem, Medizin, Ratgeber Systematik: Vbx Umfang: 203 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-423-28227-7	Vbx KOCH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

Inhalt: Fit im Kopf ein Leben langWie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen könnenJeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unseren Geist und die Seele ? und damit auch unseren Körper ? jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen können, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefühl, überflüssig zu sein, tun können. Sie ermuntert uns dazu, den Jahren mit Mut und Zuversicht zu begegnen und streut Erfahrungen aus ihrem eigenen Erleben ein.Außerdem von Dr. med. Marianne Koch bei dtv erschienen:Alt werde ich später, Unser erstaunliches Immunsystem, Das Vorsorge-Buch, Das Herz-Buch
Umfang: 144 S.
ISBN: 978-3-423-44430-9

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